Berpikir positif adalah melihat sesuatu dan segala peristiwa yang terjadi dalam hidup kita sebagai pengalaman yang berharga. Berpikir positif juga memandang sesuatu dari segi positifnya terlebih dahulu. Berpikir positif tidak hanya untuk peristiwa yang dihadapi tetapi juga terhadap orang lain. Manfaat berpikir positif ternyata tak hanya membantu kita dalam mencari solusi terhhadap permasalahan yang dihadapi, tetapi juga berpengaruh pada kesehatan dan pergaulan, lho. Berikut ini adalah beberapa manfaat berpikir positif :
Lebih sehat
Orang yang berpikiran positif akan lebih rileks karena tidak akan mudah panik, curiga, dan stres. Sebaliknya, dengan berpikir positif akan muncul ketenangan dan kedamaian. Dengan demikian, kita tidak akan terganggu tidurnya, stres, tidak mudah mengalami ketegangan yang terkadang bikin sakit kepala atau sakit karena gangguan psikologis. Misalnya saja bila kita berpikiran positif ketika menghadapi ulangan, kita tidak akan merasa sakit perut saking gugupnya.
Dapat mengambil keputusan dengan baik
Karena berpikir positif membuat kita lebih tenang, maka kita tak akan tergesa-gesa mengambil keputusan. Ini bisa mencegah kita memilih keputusan yang salah. Keputusan yang kita ambil pun akan lebih obyektif karena bukan berdasarkan prasangka-prasangka buruk.
Menambah teman
Ketika pertama kali berkenalan dengan seseorang, jangan dulu berprasangka buruk. Berpikirlah positif dan jangan menilai dari penampilannya. Ciri-ciri fisik seseorang tidak bisa dijadikan patokan untuk menilai seseorang. Bila kita berpikiran positif terhadap seseorang, teman kita pun akan bertambah banyak.
Lebih bahagia
Orang yang berpikiran positif cenderung untuk mensyukuri semua hal yang dimilikinya. Ia akan mengurangi mengeluh. Selalu bersyukur akan membuat kita lebih bahagia.
Nah, karena kita sudah tahu manfaat berpikir positif , mulai sekarang kita usahakan untuk selalu berpikir positif, yuk!
0 comments:
Post a Comment